东英吉利大学研究发现每天吃一杯蓝莓可以降低患心血管疾病的风险 - {$web_name} 东英吉利大学专家探究察觉

东英吉利大学探究察觉每天吃一杯蓝莓可以下降患心血管疾病的隐患
（神秘的地球uux.cn报导）MedicalXpress站点亮相讯息称，东英吉利大学专家探究察觉，每天吃一杯蓝莓可以下降患心血管疾病的刚刚全面喜剧片，送给正在努力的你隐患。
此次评测共有138名超重且患有代谢综合征的志愿者参与，年龄在50至75岁之间。官宣消息热点志愿者每天吃蓝莓150克或75克，上海环保话题榜单若干人吃带有人工色素和香料的蓝莓替代品。
评测证明，每天吃150克蓝莓可以使心血管疾病患病隐患下降15%。专家强调，这是由于蓝莓富含花青素。花青素可以减轻炎症反应，且具有抗氧化应激作用。重磅电商大促测评
代谢综合征表现为内脏（腹部）脂肪增多，胰岛素敏感性下降，血压增高。代谢综合征患者患心血管疾病、糖尿病和中风的隐患较高。